蔣聖容的生活時報

終於又到了一年一次的全家出門旅行~~

久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的

旅店這樣才不會掃興對吧~~

所以這次我們住的這間慕尼黑克拉飯店式公寓 (Carat Hotel and Apartments München)

是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~

而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方

剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

慕尼黑克拉飯店式公寓 (Carat Hotel and Apartments München) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 慕尼黑克拉飯店式公寓 (Carat Hotel and Apartments München) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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關於慕尼黑克拉飯店式公寓

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

六歲兒童蛀牙率近八成 塗氟增加保護力

: (健康醫療網／記者林怡亭報導)

齲齒是學童罹患率最高的口腔疾病！根據國民健康署調查顯示，一般2-3歲的小朋友蛀牙率約31%，到了6歲時蛀牙率增加到79%，而患有身心障礙或發展遲緩的小朋友則因不懂刷牙技巧，蛀牙率更可高達約95%。為降低學童齲齒率，臺北市立聯合醫院口腔醫學部將舉辦6-12歲學齡兒童免費塗氟活動，家長可在暑假期間帶孩子去各市立醫院，進行牙齒塗氟，維護口腔健康。

牙齒穿上防彈衣 塗氟可預防蛀牙



臺北市立聯合醫院口腔醫學部主任李雅玲指出，在寒暑假期間，兒童容易接觸較多甜食，此時若未做好口腔照護，則更容易蛀牙。而蛀牙的成因，主要可分為牙齒、細菌、食物和時間等四大因素。塗氟可以增加牙齒對酸的抵抗力，並可抑制細菌生長和新陳代謝，達到預防蛀牙目的，就像是為牙齒穿上防彈衣，可以減少發生蛀牙機會。

塗氟前先刷牙 效果最佳



氟化物施用方式繁多，包括：飲水加氟、食鹽加氟、局部塗氟、含氟漱口水、含氟牙膏等。李雅玲醫師表示，對學齡兒童施以牙齒表面局部塗氟，是目前經評估有效的預防蛀牙方法之一。每半年一次的牙齒塗氟、正確的刷牙方式、維持良好的口腔衛生及飲食習慣，就能有效的預防蛀牙產生。為了使塗氟達到最好的防齲效果，李雅玲建議，學童應在塗氟之前先將牙齒刷乾淨，若有蛀牙則應先治療完畢再塗氟，以達到最好的防齲效果。

預防蛀牙 暑假學齡兒童免費塗氟



本次免費塗氟活動期間為107年7月23日至8月3日止，週一至週五上午09:00-11:30、下午13:30-16:00，在臺北市立聯合醫院各院區牙科同步實施。該活動限設籍臺北市市民，接受塗氟的學童請先於家中將牙齒刷乾淨，再至醫院接受塗氟服務，並請攜帶健保卡及戶口名簿與牙刷至醫院掛號，但不需繳交掛號費，敬請家長把握機會，共同守護您寶貝的口腔健康。

辭去一份工作就像宣告著人生某個階段結束，遞出辭呈時候的心情更是既緊張又忐忑，不過同時也準備迎接下一份工作的到來，進入職涯的新開端。根據美國薪酬調查網站《PayScale》指出，為了順利找到新工作，離職後千萬別做這7件事。

1. 躲躲藏藏

辭職並沒有錯，不需要因此遮遮掩掩、垂頭喪氣，在過渡期時，充滿自信心是最好的方法。

2. 與同事鬧翻

和同事建立起良好的關係或許會在未來派上用場，說不定前同事也可能在你的生命中再次出現。

3. 懈怠

如果不想破壞名聲和關係，千萬不要一辭職就鬆懈，利用空檔充實自己，對未來會有莫大的幫助。

4. 忘記說謝謝

說謝謝不僅是禮貌，更是最專業的舉動，如果想讓別人對你留下好印象，辭職時不妨加上一句「謝謝」，向前東家這段時間以來的照顧及教導致謝。

5. 說公司的壞話

不少人在離職後就開始指控公司、工作的缺點，表達自己的不滿，但你要記住，同事仍是公司的員工，聊公司的壞話最後對誰都沒好處。

6. 說公司員工的壞話

或許你和某位同事合作時有產生摩擦，但最好不要因為離職了就大肆講壞話，和前同事聊這些沒有好處，不如把話題留給辦公室外的朋友吧！

7. 與前同事失聯

即使不在同間公司共事，也應該適時地和前同事保持聯繫，不需要因為離職破壞友誼，而且你永遠不知道未來會發生什麼事。

職場如戰場，和主管、同事間培養好關係對自己絕對有幫助，千萬不要辭呈一丟就說盡人家的不是，畢竟壞事傳千里，為逞一時口快賠上自己的未來，可就得不償失了！

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